為了這座城市




復工指南
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一、出門(mén)前正確佩戴口罩
在人員密集場(chǎng)所從業(yè)的人員建議佩戴醫用外科口罩,在室內辦公的人員建議佩戴一次性使用醫用口罩。
戴口罩時(shí)保持手部干凈,顏色深的一面朝外,拿好兩側系帶,挎在耳朵上,挎好后把口罩撐開(kāi)。雙手按壓口罩上邊的鋼絲,使其貼附于鼻梁,能夠起到很好的密閉效果。
二、出行方式
上下班建議步行、騎行或乘坐私家車(chē),如必須乘坐公共交通工具,要做好個(gè)人防護。在保證安全的前提下,盡量避免用手觸摸車(chē)上物品,與他人保持一定距離。
當乘坐網(wǎng)約車(chē)時(shí),提前電話(huà)與司機溝通好上車(chē)地點(diǎn)。上車(chē)時(shí)選擇在后排落坐,全程佩戴口罩,打開(kāi)車(chē)窗,讓空氣流通,除必要的地點(diǎn)交流外,不要與司機攀談。
三、進(jìn)入辦公場(chǎng)所前
自覺(jué)接受體溫檢測,體溫正??扇霕枪ぷ?,若體溫超過(guò)37.3℃,請勿入樓工作,并回家觀(guān)察休息,必要時(shí)到醫院就診。
疫情期間,樓層不高時(shí)盡量步行,如果確需乘坐電梯,盡量選擇人少的時(shí)候乘坐,并與他人保持一定距離,手指直接接觸電梯按鈕后,不要直接觸碰口、眼、鼻,并及時(shí)洗手。
工作前清洗雙手,時(shí)間不少于20秒。
四、進(jìn)入辦公區域后
建議每日通風(fēng)3次,每次不低于15分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖,在能夠保證適宜室溫的情況下,可持續通風(fēng)換氣。
在條件允許的情況下,人與人之間盡量保持1米以上距離,多人辦公時(shí)要佩戴一次性使用醫用口罩。
接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩。
疫情流行期間盡量不開(kāi)會(huì )、少開(kāi)會(huì )、開(kāi)短會(huì ),可采用視頻會(huì )議等形式開(kāi)會(huì )。如必須開(kāi)會(huì ),應保持會(huì )議室通風(fēng),參會(huì )人員要佩戴一次性使用醫用口罩,進(jìn)入會(huì )議室前洗手,開(kāi)會(huì )人員間隔至少1米以上。
如需要公務(wù)外出,佩戴一次性使用醫用口罩,避免在公共場(chǎng)所長(cháng)時(shí)間停留。
辦公場(chǎng)所如有員工食堂,建議采用分餐進(jìn)食,避免人員密集就餐。如無(wú)食堂,建議自備食物,避免外出就餐或外賣(mài)食物。
工作期間可適當、適度做一些簡(jiǎn)便易行的運動(dòng)。
五、下班回家后
將自己身上所穿著(zhù)的衣物進(jìn)行更換,且外套和家居服要分開(kāi)放置。
要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)水洗手,時(shí)長(cháng)不少于20秒。
將口罩摘下,并將口罩放在清潔、透氣的袋子里,或懸掛在潔凈、干燥通風(fēng)處,對手機和鑰匙等下班途中觸摸的用品使用75%酒精擦拭消毒。
六、規律作息
正確看待疫情:通過(guò)國家權威信息平臺獲取疫情信息,不信謠,不傳謠,不恐慌。
早睡早起:理性面對疫情信息,保持平和心態(tài)。
在人員密集場(chǎng)所從業(yè)的人員建議佩戴醫用外科口罩,在室內辦公的人員建議佩戴一次性使用醫用口罩。
戴口罩時(shí)保持手部干凈,顏色深的一面朝外,拿好兩側系帶,挎在耳朵上,挎好后把口罩撐開(kāi)。雙手按壓口罩上邊的鋼絲,使其貼附于鼻梁,能夠起到很好的密閉效果。
二、出行方式
上下班建議步行、騎行或乘坐私家車(chē),如必須乘坐公共交通工具,要做好個(gè)人防護。在保證安全的前提下,盡量避免用手觸摸車(chē)上物品,與他人保持一定距離。
當乘坐網(wǎng)約車(chē)時(shí),提前電話(huà)與司機溝通好上車(chē)地點(diǎn)。上車(chē)時(shí)選擇在后排落坐,全程佩戴口罩,打開(kāi)車(chē)窗,讓空氣流通,除必要的地點(diǎn)交流外,不要與司機攀談。
三、進(jìn)入辦公場(chǎng)所前
自覺(jué)接受體溫檢測,體溫正??扇霕枪ぷ?,若體溫超過(guò)37.3℃,請勿入樓工作,并回家觀(guān)察休息,必要時(shí)到醫院就診。
疫情期間,樓層不高時(shí)盡量步行,如果確需乘坐電梯,盡量選擇人少的時(shí)候乘坐,并與他人保持一定距離,手指直接接觸電梯按鈕后,不要直接觸碰口、眼、鼻,并及時(shí)洗手。
工作前清洗雙手,時(shí)間不少于20秒。
四、進(jìn)入辦公區域后
建議每日通風(fēng)3次,每次不低于15分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖,在能夠保證適宜室溫的情況下,可持續通風(fēng)換氣。
在條件允許的情況下,人與人之間盡量保持1米以上距離,多人辦公時(shí)要佩戴一次性使用醫用口罩。
接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩。
疫情流行期間盡量不開(kāi)會(huì )、少開(kāi)會(huì )、開(kāi)短會(huì ),可采用視頻會(huì )議等形式開(kāi)會(huì )。如必須開(kāi)會(huì ),應保持會(huì )議室通風(fēng),參會(huì )人員要佩戴一次性使用醫用口罩,進(jìn)入會(huì )議室前洗手,開(kāi)會(huì )人員間隔至少1米以上。
如需要公務(wù)外出,佩戴一次性使用醫用口罩,避免在公共場(chǎng)所長(cháng)時(shí)間停留。
辦公場(chǎng)所如有員工食堂,建議采用分餐進(jìn)食,避免人員密集就餐。如無(wú)食堂,建議自備食物,避免外出就餐或外賣(mài)食物。
工作期間可適當、適度做一些簡(jiǎn)便易行的運動(dòng)。
五、下班回家后
將自己身上所穿著(zhù)的衣物進(jìn)行更換,且外套和家居服要分開(kāi)放置。
要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)水洗手,時(shí)長(cháng)不少于20秒。
將口罩摘下,并將口罩放在清潔、透氣的袋子里,或懸掛在潔凈、干燥通風(fēng)處,對手機和鑰匙等下班途中觸摸的用品使用75%酒精擦拭消毒。
六、規律作息
正確看待疫情:通過(guò)國家權威信息平臺獲取疫情信息,不信謠,不傳謠,不恐慌。
早睡早起:理性面對疫情信息,保持平和心態(tài)。